Steroid

Ayaklarınızı yerde düz tutun. Bu pozisyonda duraklayın ve başlangıç ​​pozisyonuna dönün. Bu bir tekrardı. Bu hareket bir yaklaşımda 15-20 tekrar yapılmalıdır. Incline Dips Bir şınav pozu alın. Bu şınav için kollarınızın altına sizi taşıyabilecek bir sehpa, sandalye vb. Burada kolların altına yerleştirilen bir ürün hareketi kolaylaştıracak şekilde tasarlanmıştır.

 

Steroid Sipariş

Steroid Satın Al

Steroid Fiyatları

Steroid Al

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.